Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
48,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1902 kcal
|
Fett: 101,37g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Telur Rebus, Sambal Goreng, Tempe. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Sate Ayam, Nasi Goreng. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rebeccanovianty's Gewichtsverlauf
|