Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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665 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Bio Galettes Épeautre , Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Gâteau Chocolat Courgette, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Galettes Épeautre . mehr...
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686 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Bodybuilding - 43 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliethan's Gewichtsverlauf
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