Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1499 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Café, Huevo, Dolores Atún en Agua. Mittagessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Huevo, Dolores Atún en Agua. Abendessen: Barcel Big Mix Fuego, Dolores Atún en Agua, Huevo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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El sujeto's Gewichtsverlauf
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