Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
|
113,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
|
287 kcal
|
Fett: 9,65g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 18,78g.
Mittagessen: Ginger Tea. Abendessen: Cherry Tomatoes, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Cottage Cheese . mehr...
|
|
1509 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michelle Davenport's Gewichtsverlauf
|