Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Anggur. Mittagessen: Bayam, Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Teh Tawar, Tahu Kukus, Morin Selai Kacang. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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konstantes Gewicht
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lilis.naya's Gewichtsverlauf
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