Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 139,73g.
Frühstück: En Vital Sondey, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milsani Reine Buttermilch, Makrele Geräuchert. Abendessen: Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Lidl Brezel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dajana.Schulte's Gewichtsverlauf
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