Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Nespresso Caffè, Ecor Crema di Arachidi, Altromercato Mascobado, Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. Mittagessen: Caffè al Ginseng, Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Cuori di Iceberg, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Abendessen: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Riso Bianco. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Mini Choco Rice, Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Browny83's Gewichtsverlauf
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