Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 13,08g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 50,66g.
Frühstück: Оладьи Творожные, Творожные Кексы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Квашеная Капуста, Рисовый Суп с Курицей, Сыр Маасдам. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
KarinaIvan0va's Gewichtsverlauf
|