melisa.pandhu's Notizen, 01 Okt 18

lemak masih ada tuh dipinggang...
sabar sbaar......semua butuh prosesss....😊😊

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2018:
831 kcal Fett: 27,73g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 107,85g.   Frühstück: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Edamame, Pepaya. mehr...



     
 

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