Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
70 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
570 kcal Fett: 17,47g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 23,35g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Помидоры, Филе Индейки. Abendessen: Agama Камчатская Креветка. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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