有嗯嗯 / 小紅 DAY 3
61,7 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2018:
940 kcal Fett: 27,79g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 150,86g.   Frühstück: 全聯 北海道乳酪蛋糕, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 桑葚, 蜂蜜, 酪梨, 義美 鮮乳. Abendessen: 全家 地瓜. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 牛奶巧克力. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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