有嗯嗯 / 小紅 DAY 4
61,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
1277 kcal Fett: 47,23g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 176,43g.   Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Mittagessen: 香蕉 香蕉, 義美 鮮乳, 酪梨. Abendessen: 玉米, 豬油, 青江菜, 鴨腿, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 牛奶巧克力. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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