Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
|
80,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 68,40g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 196,95g.
Frühstück: Delhaize Muesli Crunchy Choco, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Groentemix, Aardappelpuree, Zalmfilet. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Whisky, Honing, Campina Halfvolle Melk. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ddujardin's Gewichtsverlauf
|