Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Alpro Latte di Cocco, Pedon Farina di Riso, Kiwi. Mittagessen: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Filetto di Platessa. Abendessen: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Filetto di Platessa. Snacks/Sonstiges: Anderson Burro di Arachidi, Fiorentini Zenzero Break, Mela. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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