|
На завтрак овсяная каша (сварена на воде, без добавления масла, сахара, соли) и запеканка (творог, кабачки, яйцо, сыр, зелень). ~140 кк
|
1631 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 231,98g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Запеканка из Кабачков, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дикси Заварные Пышечки в Сахарной Глазури, Печеные Овощи, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Добрый Апельсиновый Нектар с Мякотью, Суп с Фрикадельками, Славница Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Snacks/Sonstiges: Надежда Ирис Сливочный, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mehr...
|
|
2949 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|