Ddujardin's Notizen, 03 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
80,6 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2018:
1767 kcal Fett: 84,69g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 186,45g.   Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Honing, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: Panos Broodje Philadelphia. Abendessen: Boni Champignonsaus, Penne, Colruyt Balletjesbrochette. Snacks/Sonstiges: Honing, Campina Halfvolle Melk. mehr...
4580 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super👍🤗 
03 Okt 18 vom Mitglied: caroline.maertens

     
 

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