Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3042 kcal
|
Fett: 238,91g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: Лимонный Сок, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, ВкусВилл Кешью Жареные, Мистраль Ядрица Гречневая Экстра. Mittagessen: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Green Ray Опята Маринованные, Kuhne Корнишоны Сладкие, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Российская Ферма Помидоры Сливовидные. Abendessen: Green Ray Опята Маринованные, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , ВкусВилл Кокосовое Масло, Российская Ферма Помидоры Сливовидные. mehr...
|
|
1700 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|