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1097 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 130,92g.
Frühstück: 咖啡, 糙米飯, セブンイレブン 納豆. Mittagessen: セブンイレブン 玄米ごはん, 葡萄, 番茄, セブンイレブン ゆでたまご, 毛豆, 伊藤ハム あらびきウインナー. Abendessen: キッコーマン 豆乳飲料 バナナ, 明日香野 きな粉, 蜂蜜, 毛豆, FamilyMart お味噌汁 海苔, ライフ ゴーヤチャンプル. Snacks/Sonstiges: 鳳梨酥, ゴディバ チョコ, 無花果乾. mehr...
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renasann's Gewichtsverlauf
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