Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Nestle Dancow Enriched, Cilok, Roti. Abendessen: Minyak Zaitun, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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rosita.rhy's Gewichtsverlauf
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