Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 108,67g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Растворимый Кофе С Молоком, АТБ Яйцо Вареное, Кукурузная Каша На Молоке. Mittagessen: Цархліб Хлібець Фітнес Мікс, П Помидоры, Яйцо Жареное, АТБ Перец Красный Сладкий, Hortex Листья Шпината. Abendessen: Вареная Курица, Яготинский Сметана 15%, Своя Линия Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чечевица На Воде, Растворимый Кофе С Молоком, Груша Свежая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TanyaNovoh's Gewichtsverlauf
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