Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Биойогурт Натуральный, Блины на Кефире. Mittagessen: Суп с Лососем. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|