|
Подскажите, можно ли верить рассчету РСК в этом приложении ?худеете?или стоит еще больше урезать калории?
|
2346 kcal
|
Fett: 125,47g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 245,94g.
Frühstück: Апельсин, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лаваш, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Abendessen: Ржаной Хлеб, Мегамарт Голубцы Домашние. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Перекресток Лаваш, Пряник. mehr...
|
|
2635 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Я урезаю. Мне считает 1600, но очень медленно вес уходит. На 1200-1400 отлично. Я без спорта. Рост 162
04 Okt 18 vom Mitglied: shkanat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оленька 98's Gewichtsverlauf
|