Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 215,02g.
Frühstück: Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon, Flaxseed Seeds, Bananas, Bananas, Coffee, Oats. Mittagessen: Kroger Finely Shredded Quesadilla Cheese, La Banderita White Corn Tortillas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Medium Black Olives, Radish, Lettuce, Carrots. Abendessen: McDonald's McChicken. Snacks/Sonstiges: Great Value Jelly Beans, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Betty208's Gewichtsverlauf
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