Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 151,19g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Semangka, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur, Roti, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Poledance - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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susikarnaini's Gewichtsverlauf
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