Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 14,59g | Eiw: 22,41g | Kohlh: 74,62g.
Frühstück: Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Gandum. Mittagessen: Dendeng Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Fitbar Chocolate Fitbar. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Mutia Pancolli's Gewichtsverlauf
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