Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2018:
1596 kcal Fett: 38,33g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 198,54g.   Frühstück: 밀크커피, 카스테라. Mittagessen: 달걀 오믈렛, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 트윅스 트윅스 포바, 살짝 삶은 계란, 서브웨이 베지. Abendessen: 생맥주, 야채김밥. mehr...

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