Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Сырники. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Протеин, Оливковое Масло, Maxler Omega 3 Gold. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 32 Minuten, Тренировка Ноги - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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yana.fianna's Gewichtsverlauf
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