|
Впереди ещё очень сложный путь. Но на данный момент. -20кг выглядят примерно так.
|
2557 kcal
|
Fett: 96,82g | Eiw: 225,14g | Kohlh: 197,09g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 36 Копеек Кефир 1%. Mittagessen: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Abendessen: Fish House Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яблоко Голден. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elanrage's Gewichtsverlauf
|