Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 34,34g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Геркулес Хлопья Овсяные, Milka Белый Шоколад. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Запечённое , Приготовленная Тыква, Петрушка, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Слоенка с Мёдом . mehr...
|
|
1443 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olikakipina's Gewichtsverlauf
|