Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 153,20g.
Mittagessen: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Abendessen: Mashed Potato, Poultry Gravy, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Cream of Chicken Soup (Condensed, Canned) , Tesco Frozen Green Beans, Mash Direct Mashed Swede, Broccoli , Cooked Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mandhill's Gewichtsverlauf
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