Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Zymil Yogurt Greco Bianco. Mittagessen: Risotto ai Frutti di Mare. Abendessen: Wasa Integrale, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anto-girl93's Gewichtsverlauf
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