|
осень! вот и пошел первый дождик!всем доброго утро)
|
77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 191,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Макароны Отварные. Mittagessen: Соленья, Минтай Жареный, Сосиски Молочные, Командор Самса с Мясом Говядины. Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рыба Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Командор Самса с Мясом Говядины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niga1993's Gewichtsverlauf
|