Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 178,88g | Kohlh: 338,24g.
Frühstück: Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Cioccolato Fondente Extra 50%, Banana, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Pane Comune, Pomodori, Olio d'oliva, Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Arla Milk Shake, Pere, Fage Fruyo 0% Pesca, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fru.marco's Gewichtsverlauf
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