kykyryzyaka's Notizen, 08 Okt 18

завтрак: сэндвич с ветчиной и сыром (spar) и кофе с сахаром, 412ккал, быстрого и легкого понедельника всем😃

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
1419 kcal Fett: 64,37g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 135,51g.   Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Spar Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: De Cecco Оливковое Масло, Финляндия Крем Бонжур с Креветками, Помидоры, Сердце в Томате, Гречка. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед. mehr...


Kommentare 
Отличный вариант! 👌👍 
08 Okt 18 vom Mitglied: Monkery

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kykyryzyaka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.