Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 8,13g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. Mittagessen: Pomodori, Poseidon Tonno al Naturale, Riso Bianco. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Banana, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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