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Stamattina porridge anche per me😊
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1536 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 163,33g.
Frühstück: Pere, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Valsoia Soyadrink, Banana, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pancrazio Farro Lessato. Abendessen: Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Sonstiges: Elah-Dufour Caramella Mou, Pesca Noce, Cioccolata Calda. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 17 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RitaMargot's Gewichtsverlauf
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