Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2012
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2012:
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1255 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), pão frances. Mittagessen: morango, Leite Integral, Frango Defumado com Cream Cheese. Abendessen: pão de queijo, Requeijão. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Musizieren - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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nathaliafguedes's Gewichtsverlauf
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