Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Пшеничный, Шарлиз Зефир, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Край Каравай Хлеб Пшеничный. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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