Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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92 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 61,43g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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