Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Овсянка на Воде и Молоке, Груша Запечённая с Рикоттой. Mittagessen: Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Диетический 20%, Ровеньки Сыр Сметанковый , Сушки, Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Магнит Помело. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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