Egg in a nest, veggie edition. 175 calories

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
948 kcal Fett: 38,62g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 114,74g.   Frühstück: Egg (Whole), Egg in a Nest, Veggie Edition, Nescafe Coconut Fudge Latte (17g). Mittagessen: DairyBelle Bliss Hazelnut Praline Double Cream Yoghurt , Fruit Salad, Cloud Bread. Abendessen: Bakers Provita Multigrain, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Arnott's Tim Tam Chewy Caramel, Jack Daniel’S Honey Whiskey, Nescafe Choco Brownie Latte. mehr...

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Kommentare 
Send recipe please! 
10 Okt 18 vom Mitglied: Bianca Dinka
Wow, all that for only that amount of calories?😮 This is yet another example of how the “eating healthy must be bland” theory is way off, that looks so good and filling as well! 
10 Okt 18 vom Mitglied: vavablig
3 (or more) mushrooms, chopped 1 small tomato, diced A handful of spinach or swiss chard 1 tsp creamed horseradish (optional) 1 egg (or 2 if you wish) Saute the veggies for a few minutes, add the horseradish (if using) and stir. Make a well for the egg and cover until the egg is cooked 😊 Serve with some fresh herbs 
10 Okt 18 vom Mitglied: lmspan
Thank you 🦋 
10 Okt 18 vom Mitglied: Bianca Dinka
That actually looks amazing. 
12 Okt 18 vom Mitglied: SwoleMateBunny

     
 

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