likulenok's Notizen, 10 Okt 18


Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1612 kcal Fett: 90,25g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 133,63g.   Frühstück: Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: О'кей Плов со Свининой, Квартал Салат с Ветчиной, Weißkohleintopf, Bauernbrot. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени. mehr...
1502 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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