Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Пестравка Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Филейные, Торт Египетский, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мясновъ Голубцы. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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марилуша87's Gewichtsverlauf
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