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Day 2 and I haven't cheated!!!! ...and I'm not hungry!...and I feel healthy...Like I'm doing something good for myself for a change...I look forward to that GREAT feeling I get when I'm in shape and I can wear clothes that look decent...I'm going to use that memory for motivation! This time - it may take me longer because I'm not going to starve myself! I'm going to eat healthy and exercise...getting rid of sugar TOTALLY! This will be a lifestyle change for me and I am looking forward to it.
Diätkalender ansehen, 02 September 2012:
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1278 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: water, hard boiled egg. Mittagessen: unsweet tea, cheesecake factory bread oat, Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps, Butter. Abendessen: water, Lemon, parmesan, olive oil, garlic, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: apple, nectarine. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sadowd123's Gewichtsverlauf
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