gulsinaallagulova's Notizen, 11 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
73 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2018:
259 kcal Fett: 6,05g | Eiw: 5,31g | Kohlh: 45,71g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
1763 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf


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