Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 265,04g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Яичница. Mittagessen: Ромовая Баба, Салат с Креветками, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Abendessen: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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