Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли, Б.Ю. Александров Творог 5%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 1,7%. Mittagessen: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Abendessen: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Данон Йогурт 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Творожная Запеканка с Манкой, Данон Йогурт 1,5%, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alekseeva180593's Gewichtsverlauf
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