А вот и ужин) пасты скушаю ложку с чаем, хочется шоколадного чего-то))) ИГ 16:8 Девочки и мальчики, кто из вас практикует ИГ 23:1, подскажите пожалуйста, За один прием пищи скушать нужно суточную норму калорий? Или по насыщению? И во сколько вы кушаете?
|
1710 kcal
|
Fett: 153,52g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 23,15g.
Frühstück: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Барко Маслины без Косточки, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Барко Маслины без Косточки. Abendessen: Мирролла Рыбий Жир, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvknyazeva1412's Gewichtsverlauf
|