Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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110,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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211 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 14,60g | Kohlh: 13,26g.
Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . mehr...
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1521 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Michelle Davenport's Gewichtsverlauf
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