кд и вчерашний зажор на алкоголь! !!!
до фига водки и литр пива!
фисташки, сельд доооофига , кола, и инергетик ( сейчас пытаюсь оживить себя)
78,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1725 kcal Fett: 75,42g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 187,21g.   Frühstück: Любятово Печенье Шоколадное, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Веселые Тигрята. Mittagessen: Яблоко, Перекресток Самса с Говядиной. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Тёмный Шоколад. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
тяжко наверно после такого 😫 
12 Okt 18 vom Mitglied: Алинчик49
Алинчик, да, считай день потерян! После пьянки сутки прихожу в себя ( 
12 Okt 18 vom Mitglied: niga1993
🤕 
12 Okt 18 vom Mitglied: lena707
Зато вчера наверно было весело 😝 
12 Okt 18 vom Mitglied: Алинчик49
есть чем гордиться👌💪 
12 Okt 18 vom Mitglied: homedist

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


niga1993's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.